03.05.09 

משוב שעור יוגה כתה ד-2

מדי שבוע הגיע אלינו גברת דראי כדי ללמד את הילדים חלק מתורת היוגה.

בתחילה הילדים לא שתפו כל כך פעולה, היו נבוכים לבצע את התנועות והנשימות ואף צחקו ולעגו אחד לשני.

משעור לשעור הילדים הבינו שזה גורם להם להכיר את עצמם טוב יותר להאמין ביכולתם למציאת דרכים כדי להירגע, הילדים נהנים מאזנה לנעימה המרגיעה ומבצוע התנועות השונות. הילדים למדו תרגול פיסי של הגוף ושל הנשימות.

לאחר מספר שעורי יוגה נתן לראות אצל חלק מן הילדים שיפור פחות כעוסים, יש מוטיבציה ללמידה וכמו כן קשובים יותר. הילדים נעזרים בחלק מן הכלים שלמדו בשעורי יוגה כדי להירגע, לנסות לפתור בעיות עם חברים.

אני משתמשת לעיתים בתרגילים השונים כדי ליצור אווירה נעימה יותר בשעורים.

זאת ההזדמנות להודות לגברת דראי על ההתמדה השלווה והרוגע שהפיצה בתלמידים ובמורה.

                                               תודה

                                         אור לי שם טוב

                                         מחנכת כתה ד-2

                                      מדינת ישראל

                                                          בית ספר ממלכתי א'

                                                             ראשונים בת-ים

                                                      משרד החינוך והתרבות