הקשר בין סליחה לתורת הלחימה
תורות הלחימה הן אנלוגייה מצויינת לחיים הטאי צ'י, קרטה, גודו, אייקידו איגרוף ועוד פוגשות אותנו בחיי היום יום במצבים וסיטואציות שונות.
תורות ואומנות הלחימה כוללות סוגים שונים של לחימה שרובם הגיעו מיפן ומסין. מטרתם של האומנות לחימה הם אימונים לצורך הגנה והתקפה. וכך גם במהלך חיינו אנו לומדים להשתמש בטכניקות שונות בהן אנו מתקיפים, נאבקים, מתעלמים, הודפים , נכנעים, מוותרים, מרפים, מגינים, מדחיקים , מכחישים ,משחררים, סולחים, משלימים ונפרדים ממצבים, תחושות, מחשבות, אמונות ורגשות.
האיקידו לדוגמא היא אומנות לחימה יפנית שאינה תחרותית ומטרתה למנוע עימותים. יש להשתמש בכוח היריב בשביל להגן על עצמי, להתחזק ולא להתקיף . הענין המרכזי והחשוב היא הדרך!
באיקיידו מתאמנים על הגנה עצמית אך שמים דגש על הדרך שבה אנחנו יותר משפרים את עצמנו. אנו משתמשים בכוח היריב בשביל עצמנו, כי הניצחון האמיתי הוא למעשה ניצחון על עצמך.
כמו בתורת הלחימה איקידו , גם בחיים- תוך כדי האימונים אנחנו לומדים שצריך לוותר על האגו, שרוצה לשמר את כל מה שאני כבר מכיר ויודע ומונע ממני לנסות דברים חדשים לגמרי. אנו לומדים להיכנע, לוותר ולהרפות , לשחרר ולסלוח לעצמנו בשביל למצוא דרך אחרת לניצחון של עצמנו. לפעמים ניצחון היריב הוא הניצחון של עצמנו (שיחרור האגו) ולעיתים כשאני מקריב את עצמי, יכולה להגיע גם הזדמנות בדרך להצלחה ולניצחון שלי.
אלברט איינשטיין אמר "לא נוכל לפתור בעיות באמצעות אותה צורת חשיבה שבה השתמשנו כשיצרנו אותן". כדי ללמוד דרכים נוספות צריך לשחרר את האחיזה בישן והמוכר. באינסטינקטים שמניעים אותנו להגיב ולפעול כפי שעשינו זאת עד היום.
לשם כך דרוש אומץ. אבל חישבו לרגע, כשאתם במצב של לחץ, משבר ואירוע מטלטל, לא פעם אנו נדהמים מאיפה היו לנו את הכוחות להתמודד ולהתנהל כפי שפעלנו? היו לנו "כוחות קסם". ואכן "בשעת משבר" או "סכנה" אנו פועלים מהר יותר, רצים מהר יותר, מגיבים ומנהלים את עצמנו לא פעם באופן יעיל יותר.
לכן, אם כל זה קיים בנו ברגע של לחץ ומשבר- זה מעיד שזה קיים בנו כל הזמן ולמעשה אנחנו לא תמיד מנצלים את "הכוח" הזה.
לשם כך דרושים: מודעות/הבנה, סליחה והרבה תרגול: וכפי שאומרים בצבא "קשה באימונים קל בקרב" ככל שנתרגל יותר, כך ברגע האמת נדע להתייצב ולפעול נכון עבורנו בשעת לחץ, כעס, משבר, פרידה ואכזבה כך נוכל לשחרר ולסלוח לעצמנו על סחיבת שאריות שמעכבות אותנו בחיים.
שחרור כעסים עם יד הלב גם אתם כועסים לפעמים? למה אנחנו כועסים? כולנו כועסים! זה חלק בלתי נפרד מחיינו וזה קורה שדברים לא מסתדרים לנו כמו שרצינו וכשאנחנו לא מקבלים את מה שאנחנו רוצים מתי שאנחנו רוצים וא