אז בואו נתחיל...

דע מעין באת ולאן אתה הולך - על מנת ללכת קדימה תצטרך להסתכל על ימי קדם (שימו לב שקדימה וקדם באים מאותו השורש!). מה זה אומר? אם עד היום הדברים לא בדיוק צלחו והביאו אותך לאן שרצית להגיע, אז כנראה שכדאי מאוד להסתכל אחורה, להראות כיצד פעלת בכדי לעשות שינוי כיוון.

כמו שסטיבן קובי אומר - "אם תמשיך לעשות את מה שתמיד עשית, תמשיך לקבל את מה שתמיד קיבלת!". טוב, אז זה השלב הראשון דע מאין באת"! חלקו השני של המשפט הינו "דע לאן אתה הולך" אז כמו שאמר הפילוסוף רומאי סנקה: "רב חובל שלא יודע לאן הוא רוצה להגיע אין רוח בעולם שתביא אותו לשם".

אתה חייב לדעת לאן אתה מתכוון ללכת כי אם לא, אתה תגיע לאנשהו השאלה היא אם לשם רצית להגיע?! אז צור לעצמך תמונת חזון או תמונת עתיד, איך שתרצה לקרוא לזה. תנסה להגיע לרמת דיוק כדי שאתה תדע לאן אתה הולך בעיני רוחך. תמיד תוכל לשנות את התמונה ולשפר אותה בהמשך אבל קודם כל תחליט על כיוון ברור. בחיים צריך את הסיבה שלמענו נהיה מוכנים להתאמץ בריאות יותר טובה, איכות חיים, רווחה כלכלית ווטאוור! אבל אתה צריך שיהיה לך כיוון ברור .

אל תשברו בדרך
אל תשבר לא על הדרך ההתפתחותית וגם לא על ההישגים העסקיים והכלכליים שלך. נחישות, מיקוד במטרה וחתירה להגיע אל המטרה באמונה ובהתמדה, יבטיח לך שתגיע אל היעד שלך. החיים מלאים במהמורות, מכשולים ואתגרים. חשבת פעם מה התפקיד שלהם? האם הם באו להכשיל אותך בדרך או להצמיח אותך? ניתן לראות את המכשולים בעין של פסימיסט או של אופטימיסט הבחירה בידיים שלך! "פסימיסט רואה בהזדמנות קושי, אופטימיסט רואה בקושי הזדמנות" - סר וינסטון צ'רצ'יל .

החוכמה בחיים זה לראות כל מכשול והתנגדות כמנוף להתפתחות וצמיחה. אם כך הינך מתייחס לדברים אז אין ספק שאתה בתנועה מתמדת ועקבית אל המטרות שלך. אם אתה רואה כל מכשול כקטליזאטור להרמת ידיים, דיכאון ובאסה אז התבלבלתם קצת בדרך. לא נורא! בשביל זה אני שולחת לך תזכורת. החיים מלאים בהפתעות ומכשולים אך צריך להיעזר בסימנים האלה מהיקום להרים אותך מעלה והתוצאות מוכיחות את עצמן.

צא מאזור הנוחות שלך
המונח "יציאה מאזור הנוחות" הפך להיות מונח בשימוש בהרבה בתים כיום בישראל, אך היישום של כך קצת יותר מאתגר. הכי קל זה להגיד שאתה רוצה לצאת מאזור הנוחות שלך אבל איך עושים את זה? אז שנייה, לפני שאמשיך ואפרט, אתן הסבר קצר לאלה שלא נחשפו עדיין למונח: נתחיל מזה שאנחנו יצורים של הרגלים. בחיים אנו בונים לעצמינו מערך של התנהגויות ודפוסים שאיתם אנחנו רצים בחיים. בין אם אותה התנהגות או צורת מחשבה תורמת לנו או לא זה הופך להיות אזור הנוחות שלנו דהיינו האזור שבו אנחנו רגילים לפעול בו. החיים לא מאתגרים יותר מדי, לא מרגשים יותר מדי אבל אין סיכונים והולכים רק על מה שמוכר.

עכשיו שזה ברור, אני ממשיכה: יציאה מאזור הנוחות משמע שלזמן קצר אתה עושה את הדברים אחרת ומתאמץ לשנות את הדרך שלך - בדיבור, תגובות, מעשים...כדי לשבור מעגלים ישנים ועייפים. בהתחלה יהיה לך לא נוח (לכן קוראים לזה יציאה מאזור הנוחות) אבל אי הנוחות היא זמנית והנחת והפירות יגיעו אם תתמיד ותתאמץ לעשות שינוי.

התמדה התמדה התמדה
אם חשבת שוונסה וויליאמס וזוכי מדליות זהב למיניהם הגיעו לאן שהם הגיעו בלשבת על הכורסה בבית ולשחק בפליי-סטיישן או ב"ווי" אז אתה טועה! הם התמידו בתרגול, חזרות ושיפור המיומנויות שלהם כל יום מחדש. ובכל פעם ששריר כאב או הם חשבו שנגמר להם הכוח, הם בכל זאת המשיכו. אם תשים לעצמך מטרה, וכל יום תעשה צעד כדי להגיע לשם, בסוף תגיע. פשוט מאוד.

אמונה
לאמונה יש תפקיד חשוב בהצלחה שלך! אם אינך מאמין שאתה מסוגל להגיע לאן שאתה רוצה להגיע, איך תגיע לשם? ידוע היום שאנו יוצרים את המציאות שלנו, אז אם בבסיס אתה מונע על ידי חוסר אמונה בעצמך, חוסר אמונה באנשים, בדרך שלך ובדו-שיח הקיומי אז חוסר האמונה שלך מוביל את דרכך ולכן לא תגיע רחוק סורי! אם אתה מאמין בעצמך תמשיך! אך עם זאת, תבדוק כל הזמן שאתה בכיוון הנכון ועושה את הדברים בצורה הנכונה וטובה לך. בכל מקרה רצוי שתעבוד על האמונה שלך בעצמך ובדרך שבה אתה בוחר ללכת ואם אתה רואה שמשהו לא מסתדר בתוצאות החיצוניות, תמיד תבדוק אילו אמונות מניעות אותך מבפנים וצא שוב לדרך עם תובנות חדשות, כלים חדשים ואמונה חדשה - בריאה יותר וטובה לך הרבה יותר.

אז שיהיה בהצלחה!